Si TÚ cambias…. TODO cambia
Y quizá te preguntas…¿Pero qué es el Coaching realmente?
Pues bien, el Coaching puede definirse de muy diversas maneras, pero lo que las une a todas ellas es que simplemente es un proceso en el cual el Coach acompaña y ayuda a potenciar y descubrir recursos y herramientas que el cliente tiene para conseguir su objetivo.
Los objetivos van a ser extremadamente variados. Desde querer superar la angustia o el miedo a hablar en público hasta mejorar tu situación económica, pasando por cómo afrontar incertidumbres vitales y duelos. También procesos de cambio siendo consciente, o no, de qué es lo que quieres cambiar en tu vida.
Quién no se ha descubierto un día pensando…
- “Hay algo que no encaja en mi vida y no se qué es“
- “Se qué quiero pero no se cómo conseguirlo”
- “¿por qué siempre me pasa esto a mí?”
- “Por mucho que me esfuerce no lo conseguiré“
- “No soy capaz”
- “No puedo”
- “Lo he conseguido por suerte”
- “¿Por qué me cuesta tanto decidirme?”
- O el famoso dicho “Virgencita, virgencita que me quede como estoy” (no siendo el “estoy” el “cómo” realmente me gustaría estar).
Todas estas preguntas y afirmaciones no hacen otra cosa que cuestionar nuestras posibilidades de conseguir lo que queremos y directamente influyen en nuestra autoestima. Resultado directo…. no intentamos conseguir un objetivo que nos encanta o deseamos. Resultado indirecto….nuestra autoestima no se ve fortificada por los logros conseguidos (por pequeños que estos sean) y por otro lado nos sentimos frustrados e impotentes al no conseguir algo que deseamos, con lo que al sentirnos impotentes nos sentimos incapaces y nuestra autoestima baja generando una autoimagen negativa que nos devuelve al principio del círculo vicioso.
Un proceso de Coaching te ayudará a descubrir talentos que crees que no tienes y a potenciar los que eres consciente que tienes para conseguir tu objetivo. Te acompañaré en tu proceso de cambio. Te ayudaré a abrir el campo de visión y ver más opciones de las que crees que hay. Potenciarás tu optimismo. Reforzarás tu autoestima. Te acompañaré en la búsqueda de eso que no sabes qué es. Te ayudaré a que TÚ mismo encuentres en TI el camino o las herramientas para conseguir tu objetivo.
No esperes que el Coach te guíe o te diga qué camino tomar, esa no es nuestra función. Nuestra función es acompañarte y ayudarte a mirar en TU interior y desde ahí, una vez te has descubierto, usar todo TU potencial, talento y herramientas para realizar tu proceso de cambio o para conseguir ese objetivo que tanto deseas y que a veces tanto te cuesta.
Si estás en alguno de esos momentos de cambio, mejora o de consecución de algún objetivo que te hayas propuesto, da el primer paso hacia su consecución. Querer es poder!